Redazione di diete su misura e rieducazione alimentare
Mangiare bene non consiste solamente nello scegliere al supermercato specifici alimenti, ma dobbiamo capire anche quanto mangiarne in termini di grammature per la vita che noi facciamo tutti i giorni e di come personalizzare il nostro piano alimentare in base alle possibilità economiche e ad altri fattori (sesso, età, attività fisica).
Avere una rieducazione alimentare, per cui, diventa fondamentale perché ci fa capire come alimentarci in maniera adeguata. Il mio obiettivo da biologo nutrizionista è quello di accompagnarti passo dopo passo verso uno stile di vita sano e flessibile dedito alla sana alimentazione e all’attività fisica, senza cadere in eccessi e senza rinunciare ai piaceri della tavola.
“Fa che il cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo” -Ippocrate.
Ricomposizione corporea in base alle tue esigenze
La Ricomposizione Corporea è il processo fisiologico che ha come fine quello di aumentare il muscolo e di diminuire le percentuali di grasso di deposito, ottenendo una miglior definizione muscolare.
La programmazione per questo fine dovrà essere mirata e personalizzata e ciò porterà sicuramente ad un miglioramento estetico e, di riflesso, anche a livello mentale. Con la mia guida sarà possibile ottenere il fisico dei vostri sogni seguendo un viaggio consapevole e che ci porti a sentirci meglio con noi stessi guadagnando fiducia e autostima.
Descrizione del servizio e prezzi
I prezzi sono pensati per offrire un servizio di alta qualità, in base alle tue esigenze ed al servizio scelto: